夏季是一个水果、蔬菜都比较丰富的季节，这样一来，无论是备孕妈妈还是在正值北京代孕期的妈妈来说，营养比较均衡充足。而来年孕妇生产之时也正好初夏交际，气候暖和，适合孕妇的北京代孕产后恢复，带孩子也轻松许多。所以从科学的角度来说，七八月份非常适合北京代怀孕。那么，夏季备孕应该怎么吃呢？

　　

　　无论怎么吃，营养均衡是最重要的。备孕妈妈要有规律的饮食、作息，把身体调整到最佳状态，身体内分泌协调了，抵抗力增强了，心情也最愉悦，北京代怀孕了之后，孩子的气血营养各方面都好。最重要的是，备孕妈妈不要过于精神紧张，使身体处于亚健康状态。希望每对备孕爸妈都能如愿以偿哦。

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　　在备孕期间，备孕爸妈都要养成良好的饮食习惯，无论工作有多忙，都不要忘记吃饭，这样做不仅有利于身体健康，还有利于受孕。此外，为了保障北京代孕胎儿能够正常发育，在备孕的时候就要摄入更多的营养物质，以备怀孕初期北京代孕胎儿的生长发育。